Reiki techniek: Lemniscaat

Een andere manier om de Chakra’s uit te balanceren is de lemniscaat.
De Chakra’s draaien of linksom of rechtsom. Een verstoorde draaiing is te ervaren, echter het is niet aan ons om in te gaan werken op deze Chakra.. We zijn geen Chakratherapeut en moeten ook niet doen alsof. Wat we wel kunnen doen is de Chakra’tot rust te brengen door deze uit te balanceren. De lemniscaat (een 8) is een goede methode omdat deze een dubbele cirkel in zich heeft, eentje met de klok mee en eentje tegen de klok in. Door deze 8 over een Chakra te masseren (op fysiek niveau dus) stimuleer je de Chakra weer in balans te komen. Tegelijk masseer je de spieren die doorgaans ook verhard zijn en in verbinding staan met deze Chakra. Om deze reden leggen we de lemniscaat het liefst op de rugzijde neer. Ook hierom leggen we de lemniscaat niet neer over het Derde oog en het Kruin Chakra.

Stel nu dat je ervaart dat een bepaald Chakra in onbalans is. Ga nu met je dominante hand (als je die niet zo ervaart, dan met je schrijfhand) een lemniscaat masseren met de vlakke hand in de breedterichting over het lichaam. Doe dit met enige druk zodat het niet kietelt. De andere hand leg je net boven of net onder de positie en stuur je door deze hand iets schuin te leggen Reiki naar de behandelde Chakra. 

Je kan ook 2 of meerdere Chakra’s op deze manier uitbalanceren. Maar dan moeten we deze Chakra’s naast elkaar liggen. Zo niet, balanceer dan alle fysieke en emotionele Chakra’s in één keer uit. Dit doe je door dan altijd in de lengterichting. Trek het kledingstuk strak over de billen en houdt deze met je passieve (vlakke) hand strak op het Perineum. Met de andere hand teken je nu van Sacraal Chakra tot aan Keel Chakra de lemniscaat met het middelpunt van de 8 op het Hart Chakra. Doe dit ook weer met enige druk zodat het massageaspect ook zijn uitwerking heeft. Houdt dit voor ongeveer 6 á 8 minuten aan.  

.