De drie peilers van Reiki zijn door Usui ontwikkelde oefeningen die ervoor moeten zorgen dat we op een intuïtieve manier met Reiki omgaan. De drie peilers worden tijdens de Reiki II cursus geleerd, en vormen tezamen met de 5 leefregels de basis van het Reiki beoefenen en beleven.
Reiki is niet een aangeleerd  patroon van handposities. Reiki is het doorgeven van universele energie. Door op je intuïtie (lees gidsen) te vertrouwen geef je Reiki waar het nodig is.  Als je je afstemt op je intuïtie zul je na verloop van tijd verschil in energie voelen. Dit is waarneembaar bij de Chakra's, in de aura, bij bepaalde spiergroepen of de organen. Door daar op af te stemmen werk je op je gevoel, en zo behoor je (volgens ons) Reiki te geven.

Wat is Reiji-Ho:
Betekent "Teken van de geest" of "Teken van de Reikikracht". 
Bij Reiki I leren we de handposities, te beginnen bij het hoofd, de nek, romp, armen en benen en vervolgens van onder naar boven bij het achterlichaam. Het is goed deze handposities te leren en te kennen. Op het moment dat je een techniek of theorie kent kan je het loslaten. Dan is het tijd om op een intuïtieve manier ermee om te gaan. 
Bij Reiji-Ho laten we het vaste stramien van de  handposities los en gaan we puur intuïtief Reiki geven. 
Je bent en blijft een open kanaal waardoor de Universele energie stroomt. Deze energie stroomt naar die plekken waar het nodig is. Jij moet nu die energie gaan aanvoelen en meeliften op die energie. Daarom moet je je open stellen, op intuïtie de energie doorgeven. 

Hoe werkt het ?

Puntje 7 en 8 vragen om extra uitleg.
Als je je handen gericht hebt op het gehele lichaam van de persoon die voor je ligt kan het zijn dat een bepaald lichaamsdeel direct opvalt. Dit kan je zien, voelen of gewoon weten.
Als je je handen langzaam naar het lichaam beweegt kan je ook geleidt worden.  Dit alles doe je puur en alleen op je intuïtie. 
Krijg je helemaal geen enkel lichaamsdeel binnen als zijnde opvallend, begin dan bij haar KruinChakra en wacht daar af tot je een inbeelding krijgt. Krijg je nog niets binnen, maak dan de behandeling af volgens de standaard handposities.

Valkuilen  (waarom zo werken ?):
Als we Iemand gaan behandelen dan hebben we altijd eerst een gesprek met diegene. Stel nu dat Anne verteld last te hebben van haar onderrug. Dan zou je rationeel gezien bij de behandeling veel aandacht besteden aan haar onderrug, terwijl als je op intuïtie Reiki zou geven veel aandacht zou besteden aan haar KeelChakra. Dit lijkt tegenstrijdig namelijk, wat heeft haar onderrug nu met haar KeelChakra te maken.
Dit is een standaardfout die we snel maken. Ons ratio belet ons tot de ware toedracht te komen.
Het is algemeen bekend dat een mens de symptomen zeer goed kan aangeven maar niet de oorzaken.
Als je puur op intuïtie en met Reiji-Ho Reiki zou geven zou je dus uitkomen bij haar KeelChakra. Tevens zou je opmerken dat haar schouders redelijk vast zitten. In het nagesprek kan je dit aankaarten en vragen of ze last heeft zichzelf te uiten (KeelChakra).
Nu je de vinger op de pijnlijke plek hebt gelegd kan iemand wél de oorzaken inzien. Ze zal vertellen dat ze moeite heeft zich te uiten, aangezien ze dat nooit geleerd heeft. Ze komt uit traditioneel gezin waarin de vader de mening van het gezin heeft, en waarin de kinderen aangeleerd krijgen deze mening ook te dragen. Anne heeft nooit geleerd haar eigen mening te geven. Dit resulteert in een verkrampte KeelChakra. de uitingen zijn dat ze keel- en stem klachten heeft en dat haar schouderspieren vaak verkrampen. door deze verkramping trekken de schouders wat samen en zal de bovenrug inzakken waardoor er een overbelasting ontstaat in de onderrug. 
Anne kwam door pijn in haar onderrug maar dat is slechts een symptoom van haar slecht functionerende KeelChakra.  
Dit kan je achterhalen door op een intuïtieve manier met Reiki om te gaan.