ivar mol > reiki > technieken > ontvangen van de energie

Voordat je bij Chios een behandeling gaat beginnen bereid je eerst jezelf, als kanaal, voor middels het ontvangen van de Universele energie, bij Chios I en II leer je een andere techniek

ontvangen van de energie bij Chios I

• sluit je ogen.
• breng je handen voor je lichaam.
• visualiseer, zie en ervaar dat de energie vanuit de aarde door je VoetChakra's in je stroomt.
• visualiseer, zie en ervaar dat de energie ook vanuit het Universum in je KruinChakra stroomt. 
• voel en ervaar dat de energie je lichaam opvult.
• voel en ervaar dat de energie via de schouders naar je armen en handen stroomt.
• doe dit zo open en intuitief mogelijk. Zie je even als centraal middelpunt van het Universum.
• voel de energie in je stromen, je vullen, met je handen als einddoel van deze energie.
• in eerste instantie zul je als behandelaar ervaren dat de energie voornamelijk door het Perineum en Kruin Chakra tot je komt. Later zal je ook gaan  ervaren dat je middels elke Chakra de energie ontvangt. 

• neem enkele minuten de tijd voor deze oefening. Begin altijd een behandeling met deze oefening.

ontvangen van de energie bij Chios II

• sluit je ogen.
• breng je handen voor je lichaam.
• visualiseer, zie en ervaar dat de energie vanuit de aarde door je VoetChakra's in je stroomt.
• visualiseer, zie en ervaar dat de energie ook vanuit het Universum in je KruinChakra stroomt. 
• voel en ervaar dat de energie je lichaam opvult.
• voel en ervaar dat de energie via de schouders naar je armen en handen stroomt.
• doe dit zo open en intuïtief mogelijk. Zie je even als centraal middelpunt van het Universum.
• voel de energie in je stromen, je vullen, met je handen als einddoel van deze energie.
• visualiseer de cirkel. Wordt helemaal één met deze cirkel, maak de cirkel helder wit en hou dit ongeveer 10 seconde vast. Maak daarna de cirkel klein en vervolgens weer groot, helder en schitterend. Doe dit drie keer (voor elk Chakra waarmee het gekoppeld is 1 keer). 

• visualiseer de driehoek. Wordt helemaal één met deze driehoek, maak de driehoek helder wit en hou dit ongeveer 10 seconde vast. Maak daarna de driehoek klein en vervolgens weer groot, helder en schitterend. Doe dit drie keer (voor elk Chakra waarmee het gekoppeld is 1 keer). 

• visualiseer nog éénmaal de cirkel. Vergroot deze tot een zeer helder, glanzend witte cirkel, hou dit ongeveer 10 seconde vast en wordt vervolgens helemaal één met deze cirkel.

• in eerste instantie zul je als behandelaar ervaren dat de energie voornamelijk door het Perineum en KruinChakra tot je komt. Later zal je ook gaan ervaren dat je middels elke Chakra de energie ontvangt. 

• neem enkele minuten de tijd voor deze oefening. Begin altijd een behandeling met deze oefening.